Är du spelberoende?

liggande loggo v.12

Hämtat från Umeå spelberoendeföreningens informationsbroschyr.

Detta är ett test som är framtaget för pengaspelsberoende. När det gäller dataspel/skärmberoende går det lika bra att göra testet, du kan dock byta ut begrepp om ekonomi till tid.

Kriteriet för att vara spelberoende är att uppfylla minst 4 av 9 punkter.

1. UPPTAGENHET – Tänker ständigt på spel, till exempel är upptagen av att tänka på tidigare spelupplevelser, av att planera nästa speltillfälle eller av att fundera över hur man kan skaffa pengar att spela med.

2. TOLERANS – Behöver spela med allt större summor för att uppnå den önskade spänningseffekten.

3. KONTROLLFÖRLUST – Har flera gånger misslyckats med att kontrollera, begränsa eller sluta upp med sitt spelande.

4. ABSTINENS – Blir rastlös eller irrirerad när man försöker begränsa eller sluta med sitt spelande.

5. FLYKT – Spelar för att slippa tänka på sina problem eller för att söka lättnad från nedstämdhet, till exempel hjälplöshetskänslor, skuld, ångest, depression.

6. JAGA FÖRLUSTER – Efter att ha spelat bort pengar återvänder man ofta en annan dag för att revanschera sig.

7. LÖGNER – Ljuger för anhöriga, terapeuter eller andra personer för att dölja vidden av sitt spelande.

8. SOCIALA KONSEKVENSER – Har äventyrat eller förlorat någon viktig personlig relation, anställning, utbildning- eller karriärmöjlighet på grund av sitt spelande.

9. EKONOMISKT BEROENDE – Förlitar sig på att andra ska ordna fram pengar för att lösa en ekonomisk krissituation som uppstått på grund av spelandet.

 

Har du frågor och funderingar, kontakta:

Spelberoendes Riksförbund

Telefon: 031-704 14 40

E-post: info@spelberoende.se

Hemsida: www.spelberoende.se

Umeå Spelberoendeförening

Omid och Oskar har själva erfarenhet av spelberoende, du får vara anonym när du hör av dig.

Omid Rezvani – 072 – 711 57 31

Oskar Vesterberg – 0730 – 27 15 28

Email: spelberoendegruppen@gmail.com

Hemsida. www.spelberoendegruppen.com

Kommentera